污染指數回升 抗敏潔鼻正知

(星島日報 報道)近日空氣污染指數 又再上升，空氣中的塵埃微粒增多，再加上花粉、動物毛髮等，每日呼吸時， 鼻孔都會吸入大量污物，這或對普通人無大影響，但對過敏體質人士，則可導致整日出現流鼻水、鼻塞等過敏徵狀。有市民選擇使用聲稱具沖洗鼻腔污垢功效的潔鼻 水，欲減少過敏問題。耳鼻喉科醫生表示，這些產品雖具一定功效，但選擇及應用時，仍要注意其成分和用法是否安全。

　　文：Chris 部分圖片：星島圖片庫

　　減少致敏原改善徵狀

　　耳鼻喉科醫生盧駿業（上圖）指，這類洗鼻產品種類繁多，但絕大多數均以鹽水成分為主，將鼻腔中致敏原沖出體外，減少致敏原積聚而產生過敏反應。盧說： 「大多數有鼻敏感問題者，體內免疫系統均易對某些物質，如花粉、塵埃等產生過敏反應。這些致敏原通常要積聚至一定程度才會引致身體有反應，故若能及早清 理，可有助減少致敏機會。但如問題嚴重，則應配以類固醇 或 抗組織胺藥物，方可改善徵狀。」

　　除鼻敏感外，患有嚴重鼻竇炎者，也可藉洗鼻排走鼻腔內過多的分泌物。其次，曾進行鼻腔手術，或電療後的鼻咽癌患者，傷口康復過程中，也要定時洗鼻，保 持鼻腔清潔 免受細菌感染，同時清洗污血和結痂。

　　安全性高 次數不限

　　盧醫生稱，市面上同類產品大致可分為使用生理鹽水或海水製兩類。前者濃度一般為0.9%，後者濃度則約3%。因生理鹽水與人體體液成分類近，可減少沖 洗鼻黏膜時的不適。如使用海水製品，則要留意其濃度是否適合自己使用。因高鹽分刺激性較強，最好別讓鼻腔受到不必要的刺激。但建議市民不應用普通自來水或 白開水沖洗鼻腔，避免刺激鼻腔，反令鼻塞和流鼻水問題惡化。

　　但無論產品鹽分濃度如何，每次洗鼻功效均只能維持兩至三小時，所以應定期沖洗，才可緩和敏感情況。只要依足產品指示，即使每日使用多次，亦不會損害鼻 腔健康。這類產品基本上對任何年齡人士皆適用。

　　■春夏期間花粉、塵粒增多，傳統為鼻敏感高危季節。

　　■小童應在成人協助下使用，以避免嗆喉。