Roger Federer - The Greatest Tennis Player of All Time!

Roger Federer: The Making of a Legend

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林憶蓮 / 至少還有你

謝安琪 【寬限期】

2007年12月29日

2017可先普選特首 人大否決2012雙普選 直選議席比例不變


【明報專訊】據本報記者從有關方面獲悉,人大常委 會今天早上投票表決的香港政改決議,將會有4點主要決定,包括﹕一、否決2012年特首及立法會 實行雙普選 的訴求;二、同意修改2012年特首及立法會的產生方法,然而立法會的功能議席與地區直選議席各佔半數的比例維持不變;三、2017年「可以」先普選行政長官 ;四、立法會的功能組別存廢問題在2017年之後才處理;這意味功能議席所佔的半數比例,最快要延至2020年開始的一屆立法會才會減少。
張文光 恐成強政府弱立會
民主黨 立法會議員張文光昨晚回應謂,按照上述安排,特首與立法會不能同步邁向普選,因此香港今後將會出現「強(政)府弱(立法)會」的不健康局面。
人大常委會雖然今日早上才就《香港特別行政區 2012年行政長官和立法會產生辦法及有關普選問題》的決定草案投票,並部署在早上10時許才透過新華社 對外公布,但有關的決定內容近日已開始在特區政府 高層傳達。據悉,行政長官曾蔭權已準備在今早第一時間回應人大的決定,包括感謝人大常委會接納了他在政改報告中提出的主要建議。
本報記者昨日獲悉,今天公布的人大常委會決定將有如下4點主要內容﹕
指2012違循序漸進原則
■「2012年的行政長官及立法會選舉不實行普選產生的辦法」,因這違反了《基本法 》要求香港政制發展要「循序漸進」的原則。
功能議席仍佔一半
■「確定2012年行政長官和立法會產生辦法可進行修改」,但要兼顧均衡參與的原則,因此「2012年立法會功能團體和分區直選產生的議員各佔半數的比例維持不變」。消息稱,這是為了回應特首在政改報告中指出,「香港社會普遍期望特區的選舉制度能進一步民主化,並按照《基本法》的規定盡快達至普選目標」的訴求。
提名門檻待港府立會共識
■接納特首在政改報告中提出的「特首先行、立法會普選隨後」方向推動普選,並且明言香港2017年「可以先進行普選行政長官」,但人大的決定將不會提及2017年普選特首的「提名門檻」安排。消息人士指出,後者的細節要待特區政府與立法會,按循序漸進的原則商議出一個有三分之二立法會議員支持兼得到特首同意的共識,然後提交人大備案。
功能組別存廢2017後處理
■立法會功能團體議席的存廢問題,由於香港社會仍然意見紛紜,所以決定延後至2017年之後才處理。換言之,立法會中有關功能議席所佔的半數比例,最早也要到2020年開始的一屆才會減少。
聞悉上述主要決定後,民主黨議員張文光昨晚即時回應謂,今後香港的政制安排會「十分不合理」,因為行政長官與立法會邁向普選的步伐很不一樣,特別是後者的步伐十分緩慢,以致前者的認受性會逐步提高,後者則原地踏步,因而會出現一個認受性高的特首竟然要向一個認受性低的立法會負責,最終必然會出現「強(政)府弱(立法)會」的不健康局面。

Pakistan: al-Qaida Behind Bhutto Killing


Pakistan's government asserted Friday that al-Qaida was behind the assassination of Benazir Bhutto, and offered the transcript from a phone tap as proof. Hundreds of thousands mobbed her funeral as the army tried to quell rioting elsewhere that left 27 dead.
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2007年12月28日

不協調的浪漫


余迪偉 叱吒903主持


認識這小店的原因:當年從加拿大搬來香港的外籍朋友要我幫忙找住處,他想住進有露台的家,但金錢又不多,我找了沙田大圍村屋給他,他尚算滿意。入住後,他致電感謝我找到此安樂窩,原因不只他喜歡那裡的環境,更重要是在他家附近有一家美味甜品店,更告知我要快快過來品嚐。終於某天我到了此地一遊,真的好推介。這是一家街坊小店,地方淺窄,就在村屋的地下舖。名字是傅師傅甜品,話明是師傅,原來大廚是前五星級酒店甜品名廚,及後自立門戶,開此小店。這裡甜品種類多不勝數,別家有的在這裡也必能找到。當然,最師父的製作莫過於人無我有的東西,首推鮮果千層酥:有果有忌廉有蛋奶凍(Custard)有千層薄脆片,賣相滿分,味道滿分,只是用膠碟盛載加上街坊格局小店,很不夾的同時卻別有一番風味。試想想,現世的普及文化裡面,都不斷流行著一些九唔搭八的東西拼在一起,然後卻得到一些奇怪的和諧。例如音樂、古典音樂無端端加入中樂及流行樂,形式上是奇怪的,但卻很新鮮,入耳也不覺難聽。又例如時裝,奇怪的顏色或物料混在一起,從前是萬萬不能的,現在卻覺得更特別更有風格。正如這小店,以極便宜價錢享用到五星級酒店的甜品,又有何不妥?但願這個聖誕,你能在這裡遇上一個廉價但甜蜜溫馨及浪漫的協調。

馬英九引俗諺「山高難遮日」強調心境平靜


台灣 國民黨 總統參選人馬英九 涉及的特別費案二審宣判,他獲判無罪。馬英九召開記者會回應有關判決。馬英九引客家俗諺「山高難遮日」,強調相信自己清白會得償,因此以心情平靜接受二審結果
,但未來艱難還在前面,他會審慎不鬆懈。馬英九引「山高難遮日」說明此刻心情,他強調一直都相信,真相一定大白,自己的清白也一定會得償。因此,自己的心情相當平靜,也沒有外界期待的欣喜若狂。 此外,他表示,自己一生清廉,對於被起訴貪污罪,檢察官在偵訊時扭曲證人的供述,又對同類案件標準不一,他感到「一直到現在還是非常不平!」馬英九說,這次的經驗,若以後他有機會執政,一定盡全力打造公平正義的司法環境。

「變態殺手」一周虐殺兩小貓

星島日報 報道)「變態貓殺手」近月變本加厲作案,流浪貓被殘殺事件接二連三,愛貓人士昨再於深水發現一隻恐怖貓屍,為該區一周內第二宗懷疑虐貓案。該貓屍全身扭曲,死狀恐怖,疑被人從高處擲下,警員到場調查,表示對事件關注,貓屍已交由漁護署 驗明死因。
  義工促驗屍確定死因
  據悉,群貓會一名四十六歲姓楊義工,昨凌晨兩時許,到深水北河街四十一號餵飼流浪貓,發現一隻約四個月大流浪貓倒斃地上,全身扭曲,四肢移位,下身有血。楊見狀即致電群貓會主席陳靈怡代為報警。
  警員到場後,向楊表示關注事件及展開調查。群貓會向警方提出帶走貓屍到獸醫確定死因要求,惟遭拒絕。警方最初擬根據程序,通知食環署 檢走屍體,但群貓會強烈反對,因該署只會將貓屍送往堆填區。
  經過多過小時擾攘後,至昨中午,警方才改為通知漁農自然護理署 人員將貓屍帶走,移交該署獸醫化驗以確定死因。該署發言人表示,貓屍目前仍在化驗當中,暫未有死因結果。
  群貓會主席陳靈怡稱,從貓屍死狀看來,肯定牠是被人從大廈扔下,且貓不易墮樓,這次已是區內一周內第二宗虐貓事件。本月二十日,一隻小貓在醫局街被發現身體被割成兩截,上半身不知所終,腳趾也被利器齊口剁斷;昨日陳接到有市民報料稱,案發前一日,曾見一名年約二十歲、外表斯文男子,將該隻流浪貓抱走,懷疑他為「貓殺手」,她已將資料轉告警方。
  陳靈怡又稱,本港連接發生多宗虐貓案件令她對警方失去信心,認為警方處事草率,遇上同類案件只會以無證據顯示虐畜為由不作跟進;她希望警方能主動緝拿歸案,不要只等待義工及市民舉報。
  記者 鄭斯虹

兩度任總理 父兄死於非命



【明報專訊】貝娜齊爾出生於地位顯赫的政治世家,其父布托在1970年代初期擔任巴基斯坦總理,但被軍方發動政變推翻並問吊。貝娜齊爾的兩名兄長同樣死於非命,她自己兩度出任總理,曾被外界視為巴國民主與現代化的象徵,但卻均因被指貪污失職而被趕下台。
被視民主象徵 涉貪遭罷免
貝娜齊爾於1953年出生,曾在牛津 哈佛 接受教育,立場親英美。布托於1977年被獨裁將軍齊亞哈克發動政變推翻,她隨後開始活躍於政壇。布托在兩年後被問吊,貝娜齊爾在父親被捕和死後,先後8次被軟禁和入獄,最後被迫流亡國外。她後來在倫敦 成立人民黨支部,與軍政府對抗。
1988年,35歲的貝娜齊爾回國領導人民黨對抗齊亞。同年11月,齊亞在一宗神秘飛機失事中喪生,其後人民黨勝出大選,貝娜齊爾成為巴基斯坦及伊斯蘭世界首名女總理。但她在位一年多便因涉貪污及失職被罷免,其夫扎爾達里則因綁架罪名被捕。
1993年10月,人民黨捲土重來,勝選上台,貝娜齊爾第二度出任總理,3年後再因貪污及濫權罪名被罷免,扎爾達里則因貪污及刑事罪名被捕入獄。1999年4月,法庭判貝娜齊爾及丈夫收回佣罪成,當時身處海外的貝娜齊爾自行過起流亡生涯。陸軍參謀長穆沙拉夫在該年年底發動政變,攆走捲入貪腐醜聞的時任總理謝里夫。
流亡8年 回國兩月即遇害
今年初,穆沙拉夫被指拒絕交出權力,貝娜齊爾與他協商分享權力。穆沙拉夫10月簽署法令,特赦貝娜齊爾免因貪污指控受查,貝娜齊爾其後結束8年流亡生涯回國。她在返國前形容,回家感覺像「奇蹟」一樣。她本已報名帶人民黨參加明年1月的國會選舉,爭取第三度出任總理。
貝娜齊爾有兩名兄長,其中一人在布托死後逃到阿富汗 ,加入武裝組織對抗巴基斯坦軍政府,93年回國,1996年被人槍殺;另一人在1985年離奇暴斃於法國 的家中。
明報專訊】貝娜齊爾出生於地位顯赫的政治世家,其父布托在1970年代初期擔任巴基斯坦總理,但被軍方發動政變推翻並問吊。

陶 傑 短 評 : 四 大 疑 問 欠 共 識

曾 特 政 制 報 告 , 點 明 「 二 ○ 一 七 年 先 普 選 特 首 」 。 曾 特 單 方 面 以 日 期 向 中 方 「 施 壓 」 , 「 把 阿 爺 擺 上 」 , 看 來 沒 有 如 此 斗 膽 , 多 半 中 曾 之 間 , 已 達 成 某 種 默 契 。 然 而 細 看 下 來 , 中 曾 默 契 , 又 不 太 像 , 因 為 即 使 「 二 ○ 一 七 年 先 普 選 特 首 」 是 所 謂 「 阿 爺 」 的 聖 誕 新 年 禮 物 , 則 爭 取 到 此 一 禮 物 的 「 彩 數 」 , 以 「 親 疏 有 別 」 的 原 則 , 輪 不 到 由 曾 特 以 「 成 功 為 市 民 爭 取 」 的 姿 態 、 舔 取 政 治 紅 利 , 而 應 該 扔 擲 給 在 西 環 北 角 掛 滿 街 板 的 「 成 功 爭 取 巴 士 站 移 位 二 十 呎 」 的 親 中 政 黨 , 以 利 其 明 年 選 票 。 「 二 ○ 一 七 年 先 普 選 特 首 」 , 萬 一 成 事 , 豈 會 由 曾 特 獨 攬 大 功 ? 況 且 以 中 國 式 思 維 , 二 ○ 一 七 年 , 無 論 先 「 乜 乜 物 物 」 , 要 也 解 答 以 前 提 出 過 的 「 四 大 疑 問 」 ─ ─ 即 : 一 , 若 二 ○ 一 七 年 先 普 選 特 首 , 如 何 保 證 經 濟 繁 榮 不 受 影 響 ? 二 、 若 二 ○ 一 七 年 先 普 選 特 首 , 如 何 保 證 特 區 的 資 本 主 義 能 健 康 、 持 平 、 正 確 地 穩 步 發 展 ? 三 、 先 普 選 特 首 , 如 何 保 證 此 後 一 百 年 , 拉 登 、 真 主 黨 、 赤 軍 不 會 恐 襲 香 港 ? 四 、 二 ○ 一 七 年 先 普 選 特 首 , 如 何 保 證 南 亞 不 發 生 地 震 、 海 嘯 以 遭 天 譴 , 千 呎 巨 浪 , 由 布 吉 和 斯 里 蘭 卡 直 撲 維 港 , 嚇 跑 外 資 ? 全 港 幸 勿 失 憶 , 特 府 、 政 黨 、 民 意 , 不 就 上 述 四 個 問 題 先 達 到 「 共 識 」 , 莫 說 普 選 特 首 , 連 在 石 梨 貝 水 塘 讓 滿 山 的 野 猴 選 一 隻 爛 屁 股 的 馬 騮 王 , 本 欄 也 堅 決 反 對 !
By28.12.2008 Appledaily

Pakistan's Bhutto Killed in Attack



Pakistan opposition leader Benazir Bhutto was assassinated Thursday by an attacker who shot her after a campaign rally and then blew himself up. Her death stoked new chaos across the nuclear-armed nation, an important U.S. ally in the war on terrorism.

Attack Cuts Short a Life of Epic Sweep


Benazir Bhutto was many things -- zealous guardian of her dead father's legacy, aristocratic populist, accused rogue, even one of People magazine's 50 most beautiful people. And in the end, she was a victim of roiling passions in the nation she sought to lead for a third time.

2007年12月27日

抽驗高級西餅 高糖又高脂 一件所含脂肪 最高達每日攝取上限八成


明報專訊】各大酒店和高級餅店精心炮製的蛋糕,外表精緻高貴,入口香甜鬆軟,吃後讓人有甜蜜幸福的溫暖感覺,那股誘人垂涎三尺的魔力背後,卻隱藏高脂、高糖的健康危機。

本報抽驗市面9家星級酒店及著名餅店的蛋糕樣本,結果單是一件餅所含的糖分由1.7至6.4茶匙不等,最高者達一日糖分攝取上限;脂肪含量亦驚人,一件所含脂肪最高佔女士每日攝取上限的八成,若以同等分量比較,以售價最貴的洲際酒店「開心果忌廉蛋糕」和Cova「Sacher」,分別成為最肥和最甜之選。

聖誕新年自助餐極受歡迎,甜點蛋糕往往是貴價海產外另一令人大吃特吃的重點食物,但滿足口腹之餘,這一餐到底吞進多少糖分和脂肪?本報在本月中於港九5間星級酒店和4間著名餅店或咖啡店,隨機抽取一款西餅,委託品質檢定公司SGS進行脂肪和糖分含量化驗。

洲際酒店開心果忌廉蛋糕「最肥」


結果顯示,9款蛋糕西餅的脂肪含量,由每100克含13.1克至29.47克不等,總糖分含量則由每100克含11.25克至29.17克不等(見圖)。當中洲際酒店的「開心果忌廉蛋糕」、星巴克 在聖誕期間特別推出的「木頭朱古力蛋糕」,以及港麗酒店「朱古力雲呢拿蛋糕」,分別高踞「最肥」三甲位置。
各蛋糕的重量差異甚大,當中以洲際酒店「開心果忌廉蛋糕」分量最大(約重140克),足足較分量最小(約重60克)的皇后餅店「咖啡蛋糕」和文華東方酒店「藍莓慕絲蛋糕」多逾一倍,吃不同店舖產品攝取的脂肪和糖分差距亦極大。

雖然Cova的「Sacher」、喜來登酒店「栗子撻」和港麗酒店「朱古力雲呢拿蛋糕」,每100克含糖量最多,但若以吃一整件餅計算,以每茶匙糖等於4克糖作單位,含糖最多的是吃Italian Tomato的「森林啤梨撻」(6.4茶匙糖)、洲際酒店的「開心果忌廉蛋糕」(5.5茶匙糖)和喜來登酒店的「栗子撻」(5.4茶匙糖)。

添加糖每日攝取不應多於8茶匙

食環署 提供資料,以成年人每日攝取2000千卡熱量計算,每日攝取的脂肪不應愈67克;對於只需1500千卡熱量的女性,脂肪攝取量更不應逾50克;香港營養師協會早前在消委會 公布飲品糖分時亦指出,中國人一般所需熱量較低,每日攝取添加糖分量不宜超過20至32克(約5至8茶匙)。

營養師:吃糖最易致胖

中大公共衛生學院營養研究中心經理兼營養師史曼媚說,上述蛋糕西餅脂肪和糖分含量非常高,吃一件已佔用了全日攝取脂肪上限的一半以至三分二。「尤其是糖分,其實是多餘的,因為身體本身可透過其他複合性碳水化合攝取,直接吃糖最容易致胖,應該盡量少吃!」

由於各蛋糕成分不同,上述數據只供參考,難作絕對的直接比較。

明報記者 陳佩儀

調理腸胃湯水


(星島日報 報道)節日過後,腸胃容易因食滯而不適,以下為大家推介一款有助調理腸胃,紓緩消化不良的湯水:材料包括白菜乾六、臘鴨肫四隻、新鮮瘦豬肉半斤、陳皮一錢、佛手瓜兩隻(約十)、蜜棗五粒、食鹽適量。先洗淨白菜乾並浸軟,切段備用;洗淨豬肉、臘鴨肫,過滾水三分鐘,撈起待用。洗淨佛手瓜,刨皮切件備用。將材料放入湯煲內,取約五碗清水,慢火煲個半小時,加鹽調味。此湯具健脾益胃、增強消化之效。

請發起元旦大遊行,抗議警方一而再、再而三縱容虐待動物暴行!

各位愛護動物團體、各位尊重生命人士:
請發起元旦大遊行,抗議警方一而再、再而三縱容虐待動物暴行,令兇徒更變本加厲、公然挑釁法紀!
我們要警務處長鄧竟成給予一個滿意的答覆和承諾!
否則我們市民大眾將永不罷休!

2 Arrested in Deaths of 6 in Rural Wash.


A man and a woman have been arrested in the deaths of six people, likely family members and including two young children, at a rural property east of Seattle, authorities said Wednesday.

陶 傑 短 評 : 陳 太 「 政 治 正 確 」

陳 太 的 一 句 「 沒 有 民 主 就 沒 有 民 生 」 , 招 惹 咒 罵 , 泛 民 馬 上 回 應 , 指 陳 太 的 原 話 並 非 如 此 , 是 「 民 主 與 民 生 息 息 相 關 」 。 其 實 , 陳 太 這 句 話 根 本 不 必 否 認 , 因 為 並 無 新 意 , 而 且 十 分 「 政 治 正 確 」 。 中 國 主 席 胡 錦 濤 去 年 四 月 二 十 日 , 在 美 國 就 公 開 說 : 「 沒 有 民 主 就 沒 有 現 代 化 」 , 陳 太 這 句 話 , 並 不 比 中 國 主 席 在 美 國 的 發 言 更 為 「 反 華 反 共 」 , 更 加 「 偏 激 」 。 要 反 駁 陳 太 , 須 先 反 駁 最 高 主 人 : 「 沒 有 民 主 就 沒 有 現 代 化 」 , 那 麼 中 國 現 在 並 非 民 主 國 家 , 為 甚 麼 神 舟 五 號 、 嫦 娥 一 號 、 核 彈 導 彈 , 都 一 一 試 飛 試 爆 成 功 ? 難 道 這 些 藝 , 都 不 是 「 現 代 化 」 產 物 , 而 是 紙 糊 的 具 ? 陳 太 的 言 論 , 並 無 一 句 出 錯 , 因 為 「 現 代 化 」 的 涵 義 比 「 民 生 」 更 為 深 遠 , 特 區 親 中 派 的 咒 罵 , 純 為 「 對 人 不 對 事 」 。 只 因 為 講 這 句 話 的 是 陳 太 這 個 備 受 仇 恨 的 女 人 而 已 。 胡 主 二 ○ ○ 六 年 講 過 的 話 , 港 人 這 麼 快 就 失 憶 了 , 「 沒 有 民 主 就 沒 有 × × 」 , 「 × × 」 既 可 以 是 「 現 代 化 」 , 則 更 可 以 是 「 民 生 」 , 亦 可 見 「 阿 爺 」 的 言 論 , 無 論 親 中 派 還 是 特 首 泛 民 , 俱 當 作 失 憶 之 耳 邊 風 。
By 27.12.2007 Appledaily

2007年12月26日

日飲三杯咖啡 腎癌風險減16%


(星島日報 報道)美國 哈佛 大學醫學院一項最新研究顯示,發現每天喝三杯以上咖啡的人,與每天喝咖啡不足一杯、也不喝茶的人相比,患腎癌的風險低百分之十六;每天只喝一杯茶的人,比不喝茶也不喝咖啡的人,患腎癌的風險低百分之十五。研究人員相信與咖啡和茶含抗氧化物質有關。

飲茶亦有防癌效果
  在最新一期《國際癌症雜誌》(The International Journal of Cancer),美國哈佛大學醫學院研究人員發表喝咖啡或茶與患腎癌風險率比較。這項研究共涉及約五十三萬名女性和二十四萬名男性。研究人員發現,每天喝三杯以上咖啡的人與平均每天喝咖啡不足一杯的人(也不喝茶)相比,患腎癌的風險低百分之十六;而那些每天只喝一杯茶(約二百三十克)的人,比不喝茶的人(也不喝咖啡)患腎癌的風險低百分之十五。

研究人員認為,咖啡和茶中含豐富抗氧化物質,可能會幫助腎臟細胞免受損害。此外,咖啡和茶的某些成分能增強人體對胰島素 的敏感性,改進腎功能,久而久之可能就會對腎癌產生一定預防作用。

2007年12月23日

Profiles of Ana’s team, part one: her family


December 22, 2007 /

We profile the key people behind the scenes, starting with Ana's family: “I always receive unbelievable support from my family,” says Ana. “I owe them a lot”. Ana is very close to her family and vice versa; they attend tournaments whenever they can. Her mother Dragana is omnipresent throughout the year, while father Misha and brother Milos always... more... »

ATP Suspends 2 Italians for Gambling


The ATP suspended Italians Potito Starace and Daniele Bracciali on Saturday for making bets -- some as little as $7 -- on tennis matches involving other players.Read More...


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