美研究指活到五十歲最開心

美國 一項研究指出，活到五十歲才最開心。紐約 州立大學石溪分校，訪問三十四萬名，年齡由十八至八十五歲的美國人，評價 自己的開心、緊張或擔心程度，發現受訪者普遍在二十多歲後，感到壓力或憤怒的程度，會隨著年齡增長而逐漸下降，但憂慮情緒就一直困擾他們到五十歲。同一時 間，年過五十的人，開心和享受的心情，會與日俱增，直至八十五歲。

研究人員相信，到五十歲才真正快樂，是由於半百的人有一定生活智慧，懂得調較自己的情緒及控制脾氣，更珍惜值得享受的時光。而研究結果亦顯示，年紀 較大的人，會更知道如何淡化負面的事，將焦點放在正面的事。